【読めばわかる】マンネリ化した日常から抜け出す唯一の方法

2021年8月21日

【読めばわかる】マンネリ化した日常から抜け出す唯一の方法

記事の結論

「時間の価値」と「自身の成長」を常に意識して生活する事

詳細は、当記事の内容(【読めばわかる】マンネリ化した日常から抜け出す唯一の方法)でご確認ください。

ブログ案内人
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ちょっとお待ちなはれっ!!

あたしゃ、あんたの貴重な時間を無駄にしとうないっ!

ちゃんと「時間浪費防止チェックリスト」を確認した上で、読んでおくれやすぅ~♪

◆時間浪費防止チェックリスト◆

下の一文を読み共感できる内容であればチェックをしてください。

「楽しい」だけが人生ではない
「思い込み」と「勘違い」は成長に必要なスパイスである
今日の決断が、明日のすべてを決める
「今、この瞬間」の積み重ねが人生である
【すべて当てはまった方へ】

あなたは、当記事の内容に共感して頂ける可能性が非常に高いです。

貴重なお時間を頂く事になりますが、是非このまま読み進めていただけると幸いです。

 

本文に入る前に・・

まなぶ君
まなぶ君
なんか毎日同じ事の繰り返しで刺激がないな~↓

つまらないな~・・

とも蔵
とも蔵
おっ、まなぶ君やないか♪

なにを壁に向かってブツブツ言っとるんや?

まなぶ君
まなぶ君
あっ、とも蔵さん!

ちょうど良かったです~
とも蔵さんはいつも楽しそうですけど、なにか方法とかあるんですか?

とも蔵
とも蔵
楽しく過ごす方法・・・

あるにきまっとるやろ~!!
正確にいえば充実させるための考え方やけどな!

まなぶ君
まなぶ君
ほんとですか!?

ぜひ教えてください!!

とも蔵
とも蔵
ええで♪

キーワードは2つ!

「時間」と「※有意識」やで!

※「ゆういしき」と読み、自覚できる意識の事

はじめに

✔記事の作者「とも蔵」ってどんなヤツ??

「とも蔵」ってこんなヤツ・・

特徴その1

常に俺ならできる!とつぶやいている無能なキ〇ガイ

特徴その2》

情報化時代で「自由を手に入れる」為にブログを始めた勘違い野郎

特徴その3

営業職時代に思い込み勘違いだけで営業成績No1を取り続けた単細胞

特徴その4

タイミングだけで某大手会社のマネージャーに爆速で就任した授かリーマン

 

✔皆様へのご挨拶っす!

じめましてっす♪m(__)m

自分、とも蔵っていう名でブログやってるっす♪

冒頭にある「まなぶ君」との会話は、関西弁っすけどコテコテの関東人っす( *´艸`)

ブログ始めた目的は何かって!?

それは、クズからの脱却っす!!

自分、基本何しても長続きしない飽きっぽいクズっす・・"(-“"-)"

学生時代のアルバイトは転々とし、社会人になってからも4回転職してるっす・・

当然、コレといった趣味も無いつまらない人間っす・・(-_-;)

なので・・

何かに真剣に取り組んでいる人への嫉妬が半端ねぇっす・・

そこら辺、クズなんで・・

だって、人生楽しそうでキラキラしてるから・・

 

ー(;´Д`)ー(;´Д`)ー(;´Д`)ー(;´Д`)ー

 

でもね・・

この歳になって、やっと気づいたっす・・

嫉妬してるだけじゃ何も変わらんという事に・・

で、真剣に考えたっす!(-。-)y-゜゜゜

果たして、こんな自分でもキラキラ人生を送る方法はあるのであろうか・・

・・・(~_~;) 

・・・(;´Д`) 

あっ・・!!

 

「気付いちゃった♪」(´▽`*)ぱぁぁ~

 

まんま100%、キラリ人の真似すれば良くねぇっすか!?(´▽`*)

くだらないプライドなんて捨てちゃりまっす!!

 

(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ くだらないプライドはゴミ箱へぽいっ・・

 

って事で・・

真似してるキラリ人の話とかはがっつり端折るっすけど・・

今では、真剣に色々な事に挑戦してるっす!!

本を読んだり、プログラミングを勉強したり、良いと思ったコトやモノの伝え方を勉強したり・・

そして、今っ!

試行錯誤で手に入れた情報をブログというツールを駆使して発信してるっす(´▽`*)♪

それでね・・

 

ー(´▽`*)ー(´▽`*)(´▽`*)(´▽`*)

 

今では、自分に自信を持てるようになったっすよ(^_^)v

ブログ最高っす!

記事の内容はまだまだっすけど・・(笑)

って事で・・

ブログは、自分のキラキラした人生を獲得する為に必要なツールなのでゆる~く書き続けていくっすよ~(´▽`*)

 

とも蔵詳細プロフィールはこちら

【自由な人生はココから始まる!まずは無料体験♪】

 

読者の皆様(あなた)へ

「わたし達人間は、永遠には生きられない。わたし達にあるのは、今この瞬間だけだ。~フランシス・ベーコン(哲学者)~

・・・・。

(; ・`д・´); ハッ!?

この言葉を目にした時、重要なモノを忘れている事に気づかされました。

それは、時間は有限であるという事です。

今日も、当たり前の様に夜が来て明日になる・・

この繰り返しが、永遠に続くと錯覚する・・

すると、はやく今日が終わらないかな・・

など、人生を早送りするような事を考えたりもする・・

でも、

何かを得た時や失った時、わたし達は時間の価値に気づく・・

そして、

「時間よ、止まれ!」

とか

「あの時に戻りたい」

の様に、時間の価値を強く意識する・・

勝手っちゃぁ勝手ですよね・・

今も昔も、時間の価値は変わってないのにね・・

(; ・`д・´); ハッ!?

おっと失礼・・

語り始めたら、自分に酔ってました(笑)

では、本題に触れていきま~す(´▽`*)

◆毎日がつまらない・・

何をするにも、やる気がでない・・

という状態の方へおすすめです♪

マンネリした日常から抜け出すの方唯一の方法

ず、目線合わせっ♪

当記事では、

「マンネリ=心が満たされていない」

という視点から書いています。

なので・・

当記事の内容を読んで頂き・・

「実行する」٩( "ω" )و

事で・・

「マンネリ状態から脱出」(^_^)vグッ

する事が可能になり・・

「心が満ちた状態」(*´▽`*)ぱぁぁ~

いわゆる

「充実した状態」(*´▽`*)ぱぁぁ~

を獲得、そしてその状態を維持できる!!

 

°˖✧◝(*´▽`*)◜ダブルでぱぁぁ~

 

って話です♪

では本題に入りま~すっ(*´▽`*)/

どうすれば毎日を充実させる事ができるか!?

それは・・

時間の価値

自身の成長

この2つを常に意識して生活することです!!

が、しかし・・

これがまた、習慣になるまで結構しんどい・・(笑)

だって、当たり前すぎてすぐ忘れちゃうから・・

時間って意識しなくても進んでいくでしょ?

成長って言われても良く分からないし・・

でもね・・

その価値に気づき、意識して生活することで人生は大きく好転します!

間違いないっ!!

だって、考えてもみて下さいよっ!( `ー´)ノ

時間は取り戻せないし、一定の年齢までは出来る事の方が増えてません??

(´-ω-`)確かに・・

 

時間は取り戻せないからこそ、その価値が美となりタイムループ的な映画やアニメがヒットするのでは?

( *´艸`)タイムループ楽しいよね♪

 

出来る事が増えるという事は、出来ない事が少なくなるって事ですよっ!

Σ(・ω・ノ)ノ!その視点はなかった・・

 

つまり、成長しているって事!

って事は、思いとおりになる事が増えるって事で・・

思い通りになるって事は、その瞬間欲が満たされるって事で・・

欲が満たされれば、心も満たされ・・

結果、充実するって事ですよね!?

って事は・・

もうお分かりですよね??

時間の流れ成長の瞬間意識してキャッチし続ける事っ!

そうすれば、刺激的な毎日がゲットできるって事です!!

マンネリ化した日々からの脱却じゃい!!

ヾ(≧▽≦)ノいぇーぃ

 

簡単に言うなって・・!?

確かに・・

時間の流れは、時計を見ていただければ実感できるとして・・(笑)

(ー_ー)!!急に雑っ・・

 

成長している瞬間をキャッチするのってなかなか難しい・・

ので!

今回は、成長している瞬間をキャッチできる確率を高める方法をご紹介していきますねっ♪

成長している瞬間をキャッチする3つの意識

せっかく成長しているんだから、瞬間瞬間を意識してキャッチしないと勿体ない!!

って事で・・

 

キャッチする為に意識したい1つ目っ!

✔行動の先には必ず目的があるという意識

まず、以下の一文を読んでください。

人間は目的によって動かされる存在である

心理学者アドラーの言葉です。

・・・・(´-ω-`)(´-ω-`)むむむっ

 

なるほど!

って感じません!?

ちなみに・・

Q:この記事を読む目的はなんですか?

Σ(・ω・ノ)ノお前が読めって言ったんだろ!

 

・・・(;^ω^)

話、進めますね・・

お読み頂いている方の中には、こんな方もいらっしゃると思います・・

A:たまたま目にとまったから読んだだけで目的はない!

って方も、実は目的があるんです!

例えば・・

✔暇な時間を潰す(目的)ために5分だけ読んでみるか・・

✔タイトルが何となく気になったからそれを解消する(目的)ために、全文に目を通してみるか・・

✔作者の欲を満たす(目的)為に読んでやるか・・

 

また、日常生活のちょっとした行動にも目的ってあるんです。

例えば・・

道に落ちているゴミを拾うという行動

この行動の背景には、

✔清潔な環境を保つ(目的)ために、ゴミを拾う

✔周りの人に人格者って思われたい(目的)から、ゴミを拾う
※コレは、わたしだけ・・?(笑)

✔動物がそのゴミを食べない(目的)為に、拾う

 

うですかね?

意外と無意識に行っている行為も、深掘りすると目的があるって事に気づきませんか??

人は、目的を達成したときに充実した気持ちになれる生き物なんですよ・・

何が言いたいかって??

せっかく行動するなら目的を明確にして、実行できた時の達成感を感じないと勿体ない!!

だって、同じ行動ですよ!?

違いは、意識するか否かだけですよ!?

その積み重ねが人生です!

それを踏まえた上で、今日もあなた自身が行動する一つ一つの行動目的を

意識するor意識しない

どちらの行動を選びますか??

って事です!

くどいですが・・

今日、あるいは昨日1日のあなたの行動を振り返ってみてください。

もし、あなたが行動した目的を意識して過ごしていたら・・。

この意識だけで、ずいぶん充実した人生を送れると思いませんか?

 

2つ目いきまぁ~す!

✔エネルギーの源を意識する

定位置にあるモノを動かす際には、必ず何らかのエネルギーが必要となります。

人間も例外ではありませんっ!

人間が何か行動に移す際のエネルギー・・

人はそれをモチベーションと言う・・

(; ・`д・´)急に語り口調・・

 

モチベーションの源には2種類の要素があります。

それは・・

◆want(したい事)

◆must(しなければならないこと)

です!

そして、モチベーションの源が違うことで成長という視点からは大きな差が出ることを知っておいてください。

Σ(・ω・ノ)ノ!マジっ

 

(ー_ー)!!マジですっ

具体例を出しますねっ!


入り口「want」例
【目的1】清潔な環境を保ちたい
【行動1】ゴミを捨てる、掃除機をかける、食器を洗う等
【目的2】着る服を確保したい
【行動2】服を洗濯する、服を買いに行く、クリーニングに出す等
【目的3】安定した収入を得たい
【行動3】就職する、不動産を持つ、副業をする等

※特徴:思考増幅(行動の選択肢多数)


どうです?

行動の幅がかなり広がっていることに気づくはず・・

一方・・


入り口「must」例

【目的1’】ゴミを捨てなければならない
【行動1’】ゴミを捨てる 
【目的2’】服を洗濯しなければならない
【行動2’】服を洗濯する 
【目的3’】就職しなければならない
【行動3’】就職する 

※特徴:思考停止(行動の選択肢なし)


では、質問です!

どちらの入り口から入ったほうが人生充実しそうですかね?

٩( "ω" )و "ω" )وうぉんとー

どうやら、答える必要はなさそうですね♪

 

最後、3つ目いきまぁ~す!

✔自分の脳をだますという意識

そんなことできるの?

できます!

正確には、脳をコントロールします。

今のわたしがあるのもこのスキルを身につけたからです。

人間の脳は、無限の可能性を秘めている反面案外単純です。

言葉というツールを駆使して脳はコントロールできます。

人はそれをマインドコントロールという・・

(; ・`д・´)また急に語り口調・・

 

この知識は、成長し続けるために非常に重要です!!

具体的には、どのように脳をコントロールするのか?

(~_~;)ん~・・

 

人間は、成長する時に必ず生まれる感情があります。

それは、違和感です。

(゚д゚)!なんじゃそりゃ

 

それば、成長した先の理想と成長途中のギャップから生まれる感情です。

人間は長い歴史の中で、「種の存続」のために未知に対して避ける心理が働きます。

違和感も未知に対して生まれる感情の一種です。

当然、本能的には避けようという心理が働きます。

この違和感に対し、脳をコントロールするのです。

具体的には、違和感を感じた瞬間に・・

「これは、未知を知る前ぶれである」

と捉えるのです。

(=゚ω゚)ノ宗教かっ!?

 

いえいえ、皆さま落ち着いてください。

未知を知るという事は知識が増えるという事・・

すなわち、成長するという事です。

なので・・

違和感は、喜んで受け入れましょう!!

(-ω-)ちょっと何言ってるか分からない・・

 

(-_-;)ですよね・・

では、今のわたしの状態を例に説明してみますね♪

スラスラと思い通りにブログ記事が書ける様になりたい!【理想】

(´▽`*)ぱぁぁ~

ぜんぜん思い通りに記事が書けない!【現実】

(;´Д`)ガーン

何が問題なんだ・・?【課題】

(~_~;)???

モヤモヤするわ~・・【違和感】

(ノД`)・゜・。


からのぉ~・・・

٩( "ω" )و今だっ!!

必殺!

違和感をよろ昆布モード発動!!


や、ちょっと待てとも蔵!!

最初から比べたらいろいろなことが出来るようになっているではないか!?

プロフィールも書けたし、今は投稿までしているではないか!?

決して理想な状態ではないし、心地いい状態でもない・・

が、しかし確実に成長している!

この状態を喜んで受け入れようではないか!


(´-ω-`?)(´-ω-`?)(´-ω-`?)

・・・。      

もしかして、この考え方自体に違和感を感じてます?

・・・。

ヾ(≧▽≦)ノ良いですねっ

喜びましょう♪

以上!

成長している瞬間をキャッチする3つの意識でしたっ♪

記事のまとめ

Point

✔マンネリ化した日常から抜け出すための方法

時間の価値

自身の成長

以上、2つに対する受け止め方を意識して変える

✔自身の成長を助長する3つのポイント

その1:行動目的を明確にする

その2:行動に移す際に「want」エネルギーに変換する

その3:違和感を喜んで受け入れる

この記事と併せて読んで頂きたい「おすすめの本」♪

最後までお読みいただきありがとうございました。

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