【体験記】果たしてブルブルマシンはダイエットに効果的なのか！？
記事の結論
詳細は、当記事の内容《【体験記】果たしてブルブルマシンはダイエットに効果的なのか！？》でご確認ください♪
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あたしゃ、あんたの貴重な時間を無駄にしとうないっ！
ちゃんと「時間浪費防止チェックリスト」を確認した上で、読んでおくれやすぅ～♪
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✔時間浪費防止チェックリスト
以下質問に対して共感する項目があれば✔を入れてください。
| □ | 「楽して痩せる」という考え方に怒りを覚える |
|---|---|
| □ | ダイエットは苦労してこそ報われるものである |
| □ | 何事も自分の力のみで成し遂げたい |
あなたは「ストイック型のダイエッター」です。
当記事では、有益な情報提供ができない可能性があります。
ただし！！
そんなあなたに朗報です。
そのストイックな思考や経験をビジネスに活かせるチャンス♪
これを機に、パーソナルジムのオーナーにチャレンジしてみませんか？
パーソナルジムを開業して収入を増やしたいが開業・経営が難しそうで手が出せない。
「ダイエットパートナー」のフランチャイズでは、
に関する全てのノウハウを提供し、失敗しないパーソナルジム開業・経営の支援をしてくれます。
本文に入る前に・・
「マック＆ドナルド」の”シェーキ”という飲み物はご存じですか？
ありゃ美味しいわな♪ そんなことより、まなぶ君・・ ちと、ふくよかな体になっとらんか？？（汗）
最近、お腹が出てきているような気がしていたのです・・（汗） とりあえず、見てみないふりをしていたのですが・・（汗）
そりゃ、すまん・・（汗） せや♪ 体型が気になるなら、おススメのマシンがあるで♪ その名も、「ブルブルマシン」や！！
なんか脂肪燃焼に良さそうなネーミングですね♪
その名の通り、振動する板の上でバランスを取りながら筋力ＵＰと脂肪燃焼効果が期待できる素晴らしいマシンやで♪
ワシ使い始めて２年以上経つんやけど、トータルでダイエットに効果アリや！！
そんな素晴らしモノがこの惑星には存在するのですね！？
もっと掘り下げて教えてください！！
んじゃ、おススメの理由をワシの実体験を元に説明するで～♪
はじめに
✔記事の作者「とも蔵」ってどんなヤツ？？
「とも蔵」ってこんなヤツ・・《特徴その1》
常に「俺ならできる！」とつぶやいている無能なキ〇ガイ
《特徴その2》
情報化時代で「自由を手に入れる」為にブログを始めた勘違い野郎
《特徴その3》
営業職時代に「思い込み」と「勘違い」だけで営業成績Ｎｏ１を取り続けた単細胞
《特徴その4》
「運」と「タイミング」だけで某大手会社のマネージャーに爆速で就任した授かリーマン
～最近追加した特徴～
「健康が第一だ」という事に最近気づいた遅れ人
読者の皆様（あなた）へ
そろそろ夏ですね。。
僕らは毎年この時期に決心する事がある。。
『夏までには絶対痩せる！！』
そして夏が来る。。
夕焼けトンボを眺めながら・・
諦めと同時にこう呟くんだ・・
『来年こそは・・』
結局ね・・ｗ
永遠に抜け出せないこのサイクル・・。
これって多分・・
『痩せる』というイメージが抽象的すぎるから。。
って事はだよ、、
［体のどの部分をどのようにしたいのか？］
って具合にイメージすればいいだけの話だよね。。
では質問です。。
「あなた」は体のどの部分のお肉が気になりますか？
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！どこも気にならないって！？
・・・。
話を進めますｗ
・下っ腹のお肉
・二の腕のお肉
・太もものお肉
・あご下のお肉
・・ｅｔｃ
では、何をすればその部分のお肉を減らせると思いますか？
・ジョギング
・ウォーキング
・腕立て伏せ
・スクワット
・・ｅｔｃ
ありとあらゆる情報が手に入る時代です。。
「あなた」も何をどうすればいいかなんて分かってるハズ・・
でも、なかなか行動に移せない・・
そんな事実に対してこんな言い訳してません？
▷明日からやろう・・・・・・
▷運動する時間がないから・・
▷今から始めても遅いし・・・
▷仕事で疲れてるから・・・・
(^▽^;)めっちゃ解ります。。
でもね、、
１日は確実にに過ぎていくし、
時間は1日２４時間であることも変わらない。。
何事も始めなけりゃ始まらないし、
疲れだって１００％とれる時なんて絶対来ないんだ。。
それも分かっているハズ・・
その事を踏まえた上で
『やらない（現状を受け入れる）』
という選択肢もちゃんとあるよ。。
ストレスが少ない方を選べばいい。。
その代わり・・
選んだのであればそのお肉で悩むのは止めよう。。
なぜかって？？
お肉よりも何よりも、その
『ストレス』
が一番体に悪いから。。
・・って事で今回ご紹介のアイテムは。。
１．脂肪燃焼でダイエットに効果的っ！
２．血行促進で疲労回復や便秘の解消っ！
３．体幹強化で太りずらい体が手に入るっ！
と３拍子揃ったアイテム『AORTD ３Ｄシェイカー式振動マシン』をご紹介っ♪
ブルブルマシン（バランスウェーブ）とは
その「ブルブルマシン」とやらは、いったいどのような機械なのでしょうか？
具体的な説明をしてくで！！
✔ブルブルマシン（バランスウェーブ）
✔使用方法
マシンに乗って、振動に耐える！
以上（笑）
※姿勢を変えれば、気になる部位を集中的に鍛える（脂肪燃焼させる）ことも可能。
✔期待できる３つの効果
■ 鍛えたい部位に合った姿勢をとり、一定時間高速振動に耐えることで筋力を強化する。
■ 上下・左右に細かく体全体を振動させることで「背中・お腹・下半身」の脂肪を同時に燃焼させる。
■ 上下・左右の振動に耐え、一定の体位を取り続けることで体幹を鍛えられる。
ブルブルマシン（バランスウェーブ）のセット内容
✔セット内容
ブルブルマシン（バランスウェーブ）の操作方法
✔操作方法
上記4種類のスイッチを、好みに合わせて押すだけ♪
ブルブルマシン（バランスウェーブ）を使ったエクササイズ方法
✔部位集中型エクササイズ
ブルブルマシン（バランスウェーブ）を購入してみた
熱烈に欲しい欲望が湧いてきました！！
んじゃ、実際にウチに来て使ってみればいいさ♪
良いのですか？
ぜひお願いいたします！
～とも蔵家にて～
燃える燃える！！
脂肪もわたしも！！
人間の限界を超えた速度と動きが不要な脂肪をそぎ落としてくれている気持ちになるよなっ(笑)
ブルブルマシン（バランスウェーブ）購入理由
✔購入理由
| 購入理由 | マシンへの期待度 |
|---|---|
| 楽して痩せたい | 強 |
| お腹周りの脂肪を落としたい | 強 |
| 家の中で「ながら運動」ができる | 中 |
| 腰痛を改善したい | 中 |
| 肩こりを改善したい | 弱 |
ブルブルマシン（バランスウェーブ）結果報告
ただ、購入したことでダイエット＆シェイプアップに対する意識の変化から多少の食事制限や筋トレを始めたからソコもちゃんとご報告♪
✔購入前の食事状況
| 食事タイミング | 食事内容 |
|---|---|
| 朝 | 目玉焼き・味噌汁のみ |
| 昼 | 気にせずガッツリ食べる |
| 晩 | 気にせずガッツリ食べる |
✔購入後の食事状況
| 食事タイミング | 食事内容 |
|---|---|
| 朝 | 目玉焼き・味噌汁のみ |
| 昼 | 気にせずガッツリ食べる |
| 晩 | おかずのみ（米抜き） |
✔購入前の運動状況
特になし(笑)
✔購入後の食事状況
毎朝腕立て伏せ５０回
✔具体的変化
ただな、まなぶ君！
事実として、数値の変化があるやないか！
そもそも、ワシのブルブルマシーン購入の目的はなんやったか覚えとるか？？
目的は、ダイエット＆シェイプアップや♪
その目的を達成する為の１つのツールとしてブルブルマシーンを購入したんやで！
という事は、購入したことがダイエット＆シェイプアップの行動を起こすきっかけを作ってくれたという事ですね！？
スポーツジムだって、契約しただけじゃダイエット＆シェイプアップはできんやろ？
何事にも通ずる事やと思うが、結局は行動する為のきっかけ作りに効果があるかないかや！
その視点はありませんでした♪
金額的にも、格安スポーツジム約３か月分やからお手軽で手に入るしやな♪
スポーツジムやと、ジムまで通わんといかんし辞めたら何も残らんよな？
中には、違約金も発生する場合もあるからな・・
ブルブルマシンは、万が一使わなくなってもマシンは手元に残るからいつでも再開可能やで！
違約金も無いしな（笑）
更に、ジムは通うガソリン代と時間も必要となるで！
ブルブルマシーンなら、本体代金と数百円/月の電気代で済むから経済的やで♪
ブルブルマシン使用が習慣になった後に、更に一段上を目指す気になったらスポーツジムに通うのが現実的かと思っとる！！
せやから、まなぶ君もその流れで頑張ってみることを強くおススメするで～♪
さっそく、購入いたします！
記事のまとめ
✔結論
ダイエット＆シェイプアップしたいなら、「ブルブルマシン（バランスウェーブ）」の購入を強くおススメします！
✔購入をおススメする理由
マシンの効果を証明するまでのデータは取れていないが、購入するという行為がダイエット＆シェイプアップに関連する行動を起こす大きなきっかけとなります！
スポーツジムに通う事を想定すると、格安スポーツジムと比較しても３か月で元が取れます！
途中で、続かなくなってもマシン自体は手元に残るのでいつでも再開可能です！
テレビをみながら・読書しながら、ダイエット＆シェイプアップにつながる行動ができるので効率的です！
なにより、楽♪(笑)
ぜひ、一度試してみてはいかかでしょうか！？
この記事と併せて読んで頂きたい「おすすめの本」♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
